Какой фен не портит волосы

Содержание

Сегодня разговорились с подругой, она сказала, что сушит волосы естественным путем и никогда не пользуется феном. Структура волос у нас почти одинаковая.
Я всегда сушу корни волос феном, тёплым воздухом, на средней мощности, без расчесок. Кончики волос высыхают сами. Все занимает минут 10.
Когда сушила естественным путем, волосы были жёсткими, закручивались в разные стороны. Сохли долго. Кончики уже закрутились в разные стороны, а корни, макушка ещё сырые. Приходилось тратить много времени.
А вы считаете, такая сушка феном, как я описала, вреднее, чем ходить час с мокрой головой и в итоге получать жёсткие вьющийся волосы? Чем?

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Никулина Марина

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Фортунатова Оксана Васильевна

Психолог, Психосоматолог. Специалист с сайта b17.ru

Светлана Борисова

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Елена Владимировна Акчалова

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Бойко Инесса Борисовна

Психолог, Онлайн консультант. Специалист с сайта b17.ru

Кузьмин Иван Иванович

Врач-психотерапевт, Супервизор. Специалист с сайта b17.ru

Светлана Казакова

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Антакова Любовь Николаевна

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Ольга Матвиенко

Психолог, Арт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Баранова Юлия Германовна

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

У меня длинные густые волосы. За 10 минут корни не высушить. Феном пользуюсь очень редко. Предпочитаю естественное высыхание. Часа за два высыхают почти полностью. До полного нужно часа три. Мою голову вечером.

Подруга ваша права, сухой воздум портит волос. Пользуйтесь хорошей маской и бальзамом, чтобы волосы не были жесткими.

У вас наверное волосы жесткие, если разницы не видите. Мои тонюсенькие убиваются очень быстро. При короткой стрижке фен не заметен, но очень он плох при длинных волосах.

Конкретно жирные волосы фен делает ещё жирнее, усуглябляя проблему. Горячий воздух поступает на жировые железы, и те вырабатывают больше сала. А потом кричат на форуме : Волосы жирные. Быстро пачкается голова. Что делать? Прекратить пользоваться феном!

Всё зависит от термозащиты. Раньше мучилась постоянно, только подстригу волосы – опять все сеченые, купила потом от эстель жидкий шелк. Уже год прошел и ни одного секущегося волоса)

Фен лежит без дела, пользуюсь раз в 2 года, при аврале (что у меня не бывает с мытьем головы). И мне нравится, когда волосы жесткие (крашеные), пышные, волнистые и закручиваются в разные стороны. )) Когда в парикмахерской после подравнивания вытягивают и сушат феном, я на результат потом смотреть не могу, прилизанный робот Вертер из Гостьи из будущего, только мои волосы ниже плеч. )))

Похожие темы

Конкретно жирные волосы фен делает ещё жирнее, усуглябляя проблему. Горячий воздух поступает на жировые железы, и те вырабатывают больше сала. А потом кричат на форуме : Волосы жирные. Быстро пачкается голова. Что делать? Прекратить пользоваться феном!

Конечно, фен вредит волосам. Для этого есть специальные средства, защищающие волосы от него. Со временем вы это заметите на сухих кончиках.

всегда сушу волосы феном, но при этом пользуюсь спреем с термозащитой. а так же каждый день пользуюсь бальзамом и раз в неделю маской для волос. волосы хорошие, длинные и блестящие. я после фена еще и утюжком прохожусь по ним. и это каждый день)) но с термозащитой повторюсь

Конечно, фен вредит волосам. Для этого есть специальные средства, защищающие волосы от него. Со временем вы это заметите на сухих кончиках.

постоянно сушу феном, никакой защитой не пользуюсь. никаких негативных последствий на волосах не вижу. если естественным способом сушить,то волосы прилизаны,да и неудобно

Мне парикмахер говорил, если просто дуть на волосы прохладным воздухом, ничего не будет. Другое дело горячим воздухом и на щетку-тогда портятся.

Во время сушки и выпрямления утюгом использую термозащиту Argan Oil Thermoliss от Иноар. Очень нравится!

Конкретно жирные волосы фен делает ещё жирнее, усуглябляя проблему. Горячий воздух поступает на жировые железы, и те вырабатывают больше сала. А потом кричат на форуме : Волосы жирные. Быстро пачкается голова. Что делать? Прекратить пользоваться феном!

Всегда пользуютсь феном, ничего не портится, наоборот волосы после фена намного лучше выглядят, мягче, гладкие, чешуйки волос тоже приглажены, не топорщатся в разные стороны и блестят. Даже если бы портились, я бы не стала ходить с топорщащимся гнездом вместо гладких и красивых волос, мне красота важней. Автор, то что вы сушите тёплым воздухом это хорошо, но вот мощность стоит ставить не среднюю, а высокую, так вы меньше будете подвергать волосы тепловому воздействию. Естественно пользуйтесь кондиционером и маской после мыться, на кончики масло. Ежедневное механическое повреждение волос намного больше вреда несёт чем фен, сушите спокойно, не заморачивайтесь.

Конечно, не вредно! Особенно если фен хороший. Постоянно пользуюсь феном, но он у меня с эффектом ионизации (такой эффект есть обычно у профессиональных фенов). Так волосы после сушки наоборот более здоровые, блестят, послушные. Хоть уложить можно аккуратно и быть похожей на человека. Еще у моего мена есть функция подачи холодного воздуха, это удобно когда прокорневой объем делаешь. Но тут еще термобрашинг я использую с керамическим покрытием, что тоже не вредно. По крайней мере волосы выглядят красиво и опрятно! У меня фен проф. dewal spectrum, сушу им около 2 лет, волосы идеальные)

Читайте также:  Кварцевание палаты в больнице

я сушу феном, но использую обязательно термозащиту, у меня несмываемый реаниматор от лошадиной силы, волосы мягкие, шелковистые, с блеском

Мне 15 лет, перед школой каждое утро мою и укладываю волосы феном и круглой расчёской. У меня боб каре, без ежедневной укладки просто никак, иначе волосы не лежат так, как надо. Раньше были длинные волосы и чёлка – каждое утро мыла чёлку, накручивала на самый крупный брашинг и высушивала феном. Так же мочила кончики и подкручивала теми же брашингом и феном. С волосами ничего плохого, сушу на максимальной температуре и скорости.

Мне 15 лет, перед школой каждое утро мою и укладываю волосы феном и круглой расчёской. У меня боб каре, без ежедневной укладки просто никак, иначе волосы не лежат так, как надо. Раньше были длинные волосы и чёлка – каждое утро мыла чёлку, накручивала на самый крупный брашинг и высушивала феном. Так же мочила кончики и подкручивала теми же брашингом и феном. С волосами ничего плохого, сушу на максимальной температуре и скорости.

Ну на такой короткой длине и не успеет ничего испортиться. А почему длинные отрезала? И в 15 лет обычно с волосами нет проблем. После 20 гормон роста заканчивает действовать и начинается. У некоторых

На самом деле, фен почти всегда портит волосы( но без него в наше время никак! Не ходить же зимой с полумокрой головой! Лучше всего попробуйте просто маску регенерирующую лошадиной силы – она как термозащита идет, реально классно защищает. Я каждый день например пользуюсь феном и утюжком, волосы как на фото – абсолютно здоровые и не сеченые)

На самом деле, фен почти всегда портит волосы( но без него в наше время никак! Не ходить же зимой с полумокрой головой! Лучше всего попробуйте просто маску регенерирующую лошадиной силы – она как термозащита идет, реально классно защищает. Я каждый день например пользуюсь феном и утюжком, волосы как на фото – абсолютно здоровые и не сеченые)

Я сушу феном волосы каждый день. Консультировалась с парикмахером, она говорит, что это не прям очень вредно, если перед этим пользоваться правильным шампунем и бальзамом, который подходит для ежедневного применения. А также я пользуюсь защитными спреями и сывороткой перед сушкой волос. И раз в неделю питательная маска. Вот выпрямлять утюжками или постоянно накручивать щипцами намного вреднее.

Автор – ты молодец 🙂 а боятся фена только бабки и женщины, которые не умеют самостоятельно мыслить и этих бабок слушают.
Фен , ещё и с расческой закрывает кутикулу волоса, они блестящие , прямые становятся. Да и объём появляется. Мы не обезьяны, идёт прогресс во всех сферах , создаются куча вещей для удобства человека, а некоторые женщины все ещё предпочитают замотать свои волосы в грязный хвост ,когда нет времени , вместо того, чтобы феном высушить и быть красоткой.

Жалоба

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Жалоба отправлена модератору

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Форум: красота

Новое за сегодня

Популярное за сегодня

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сложно представить нашу жизнь без фена для волос — именно он помогает экономить время и создавать нужную форму прически. Многие слышали о том , что фен пересушивает и повреждает волосы , но отказаться от него крайне трудно , и , как мы выяснили у профессионала , совсем не обязательно!

Cosmo рекомендует

Любимая модель юбки главных мировых модниц: лучшие варианты на эту зиму

С чем носить свитер зимой: модные длинные юбки, в которых ты будешь роскошна

Пообщавшись с профессиональным стилистом и мастером по волосам мы выяснили , что сушка феном может быть не просто безопасной , но даже полезной! Увы , большинство девушек не умеют правильно сушить свою шевелюру и даже выбрать подходящий фен — отсюда и мифы о его вредном воздействии на волосы.

В первую очередь я хочу донести до девушек , что при правильном использовании фен не повредит волосам , не пересушит их и не сделает безжизненными и тусклыми. Некоторые парикмахеры советуют своим клиенткам отказаться от сушки феном , но вряд ли в условиях мегаполиса , да еще и в нашем климате , это возможно на практике. Лучше научиться правильно пользоваться феном , чтобы волосы не просто выглядели блестящими и здоровыми , но и были такими на самом деле.

Правильный выбор

При покупке фена нужно обратить внимание на три основных момента. Во‑первых , это наличие разных режимов. Обязательно должна присутствовать кнопка быстрого перехода от горячего к холодному воздуху. Я рекомендую также выбирать фен с тремя режимами интенсивности вентилятора.

Правила укладки плойкой: как создать локоны и не сжечь волосы

Во-вторых , нужно обращать внимание на мощность самого фена и найти золотую середину. Слишком мощный фен тебе вряд ли понадобится ( есть риск пересушить волосы), а слишком слабая мощность значительно затруднит процесс укладки.

В-третьих , самое главное для фена — это сменные лопасти. Хорошо , когда в набор входят насадка-диффузор ( круглая с торчащими « пальчиками») и обязательно лопасть сужающаяся к концу , так называемая направляющая.

5 ошибок , которые ты допускаешь при укладке феном:

Неправильно держишь фен

Самое главное — запомнить , что верхний слой волоса имеет чешуйчатую поверхность. Чтобы было легче это понять , представь ствол пальмы — точно так же и каждый волос покрыт чешуйками. Они выполняют множество функций , но основная — защитная. При укладке феном мы можем помочь чешуйкам защищать сердце волоса или , наоборот , повредить их и тем самым испортить волосы. Именно поэтому нужна направляющая насадка — ее необходимо расположить под острым углом к волосу и сушить по направлению от корней к концам — и только так. Именно этот способ сушки помогает « закрыть» чешуйки.

Читайте также:  Как сделать чайный домик из фанеры

Не используешь насадку-диффузор

Если мы сушим вьющиеся волосы или хотим добиться эффекта волны , то понадобится насадка-диффузор. Наносим стайлинг ( мусс или пенку) и одним движением от концов к корням как бы подбираем волосы по зонам , сушим.

Не пользуешься термозащитными средствами

Перед сушкой необходимо обязательно пользоваться термозащитными средствами , чтобы предотвратить нежелательное перегревание и пересушивание волоса.

Не переключаешь режимы

В начале сушки , когда волос еще влажный , мы можем включить фен на максимальную температуру , чтобы ускорить процесс , но по мере сушки мы обязаны постепенно понижать температуру , чтобы не пересушить волос. Именно поэтому я советую выбирать фен с несколькими режимами.

Не завершаешь сушку холодным воздухом

Завершить сушку желательно холодным воздухом. Так ты поможешь волосу остановить процесс испарения влаги. А еще при быстром охлаждении шевелюра засияет более ярким блеском!

Каталог парикмахерские фены для новичков и профессионалов

Влияние фена на волосы – это медаль, имеющая две стороны. С одной стороны, фен – это так удобно. Не поспоришь ведь, верно? Возможность быстро высушить волосы, возможность красиво уложить прическу с минимумом укладочных средств. С другой стороны, при неправильном использовании или при использовании неправильного фена – эти операции принесут вашим волосам намного больше вреда, чем пользы.

Сегодня мы разберемся, как использовать фен безопасно для волос – и какие фены являются самыми безопасными для вашей прически.

Оглавление:

В чем вред фена для волос?

Самый опасный для волос фактор при использовании фена – высокая температура. Перегрев фактически приводит к смерти отдельных волос из вашей прически. Чем больше процент "мертвых" волос – тем хуже выглядит вся прическа, и тем больше проблем с ней возникает.

Как это происходит? Что именно может умереть в волосе?

Как вы, может быть, знаете, волос – не монолитный объект. Он состоит из сердцевины и внешнего защитного слоя. Функции защитного слоя понятны уже из самого названия – он оберегает сердцевину от внешних воздействий, сохраняя ее здоровой и работающей. А вот что делает сердцевина?

Основная функция сердцевины волоса – транспортировка по волосу веществ, нужных для его здоровья и восстановления. В первую очередь воды. Если остановить эту транспортировку и оставить часть волоса без подпитки, с ней начнут происходить необратимые и неприятные изменения – волос начнет сохнуть, потеряет здоровый блеск и здоровую эластичность. Потом, когда процесс изменения пойдет еще дальше, волос иссечется – разделится на несколько растрепанных и блеклых частей.

Фактически, волос, который уже "умер внутри", уже не вылечить – нет эффективных способов. Обычно такие волосы просто срезают ниже уровня отмирания и дают им отрасти заново уже живыми и здоровыми.

Но вот проблема – если после срезания волосы всё равно продолжат подвергаться тем же нездоровым факторам, которым они подвергались до этого – то к тому моменту, когда волосы снова наберут нужную длину, большая часть их уже снова окажется "мертвой".

Понятно, что за здоровье волос отвечает множество факторов, в том числе снабжение ценными веществами и витаминами всего организма. Но в современном мире одна из главных "убийц" волос – именно высокая температура парикмахерских приборов при неправильном использовании.

Как снизить опасность фенов и других высокотемпературных приборов для волос?

Сначала мы дадим базовые рекомендации, которые необходимо соблюдать при использовании любых высокотемпературных парикмахерских инструментов для того, чтобы создавать меньше опасности для волос. Эти правила будут работать вне зависимости от того, хорошими вы инструментами пользуетесь или не очень. Но если, конечно, дополнить их еще и безопасными инструментами, то вы сможете минимизировать опасность и не терять здоровье своих волос. К правильному выбору инструментов мы еще вернемся ниже.

Умеренность увеличивает безопасность фенов и плоек

Есть много средств подорвать здоровье тех или иных частей организма. Однако несмотря на это, организм и его части – вовсе не хрупкие системы. За свою жизнь человек переносит столько самых разнообразных воздействий, сколько могла бы не перенести даже прочная сталь – она бы сломалась, истерлась или заржавела. Человек же ничего – восстанавливается.

Но любое восстановление происходит не мгновенно. Организму нужно время, чтобы залатать повреждения и восстановиться. Если скорость повреждения – меньше, чем скорость восстановления, то проблем не будет.

Скорость повреждения волос фенами и плойками вполне можно снизить. Разумеется, мы не призываем вас полностью отказываться от использования высокотемпературных парикмахерских инструментов – во-первых, это очевидно невозможно, ведь вы всё-таки живете в современном мире, а во-вторых, это просто необязательно, достаточного уровня безопасности можно достичь и не отказываясь от них.

Однако каждый раз, используя фен или плойку, задавайте себе вопрос – а можно ли вот прямо сейчас обойтись без этого?

Тут ведь как. Многие женщины, например, автоматически сушат волосы феном после каждого мытья. Разумеется, если сразу после мытья вам нужно выходить на улицу – никаких вопросов, сушите. Но ведь такое бывает не каждый раз. И вполне возможно, что ваши волосы прекрасно успели бы высохнуть и без сушки феном. Обращайте внимание на это. И если можно не сушить волосы феном в конкретной ситуации – не сушите. Они скажут вам спасибо.

Сушите волосы феном на низкой температуре

Распространенная и опасная для волос ошибка в использовании фенов – автоматическое использование высокой температуры воздуха при сушке. Эта привычка строится на ошибочном понимании процесса сушки волос. Людям кажется, что именно высокая температура позволяет сушить волосы быстро. Но это ошибка.

На самом деле, главную роль в быстром высыхании волос при использовании фена играет не температура воздушного потока, а его мощность. Задумайтесь – ведь фен не испаряет влагу из массы волос. Для быстрого испарения его температура недостаточна. Фен выдувает частицы влаги из пространств между волосами. И чем быстрее и мощнее воздушный поток, тем быстрее будет идти этот процесс.

Читайте также:  Как сплотить полы из досок

А от увеличения температуры его эффективность меняется очень мало.

Зато горячий воздух значительно опаснее для волос. Таким образом, меняя эту привычку и привыкая сушить волосы не горячим, а теплым воздухом, вы ничего не теряете, а приобретаете многое.

Вы можете спросить "а зачем производители добавляют в фены возможность использования горячего воздуха?". Ответ в том, что горячий воздух действительно нужен для укладки волос, там без него не обойтись. Окей – будем использовать его тогда, когда это необходимо. Некий вред для волос всё равно останется, но этот вред уже будет ощутимо меньше, чем если бы мы продолжали использовать горячий обдув, даже когда он необязателен.

Используйте термозащитную косметику

Важно помнить – насколько бы редко вы не использовали фены, насколько щадящим не был бы температурный режим при этих использованиях и насколько бережным и безопасным не был бы ваш фен – для лучшей защиты волос от опасностей, связанных с высокой температурой нужно использовать специальную термозащитную косметику.

Гели, муссы и пенки, предназначенные для нанесения на мокрые волосы перед сушкой или укладкой, хорошо справляются со своими функциями, если вы выбираете качественные их варианты и если вы точно следуете инструкциям по их использованию. Не пренебрегайте этим.

Кто-то скажет – "на вот, платить еще за специальные средства – зачем, если я могу высушить волосы феном и так?". Что тут ответить. Ну, во-первых, вы всегда можете подобрать для себя средства, не слишком тяжелые для кошелька. А во-вторых – если проигнорировать это и разрушить-таки здоровье своих волос, то на бесплодные попытки восстановить их былую красоту, которые начнутся позже, вы, скорее всего, потратите куда больше денег, чем ушло бы на простую термозащитную косметику заранее, то есть вовремя. Но при этом термозащитная косметика помогла бы – а вот все эти "средства последней надежды" часто либо просто не помогают, либо вызывают "подсадку", то есть, чтобы сохранить их эффект, придется повторять их снова и снова.

Кто-то скажет – "ну и что, испорченные волосы можно просто обрезать". Да, можно, конечно. Если ваша ситуация это позволяет и если вам не будет скучно потом. Но тогда их можно обрезать вообще сразу и не париться.

Безопасные фены для волос – как работают и как выбрать?

А теперь перейдем ко второй части статьи. Конечно, важно правильно использовать фен. Это определенно скажется на здоровье ваших волос в лучшую сторону. Однако не все фены можно сделать одинаково безопасными даже при самом правильном использовании. Есть технологии, которые позволяют чуть меньше париться о правильном использовании, причем здоровье волос всё равно будет сохраняться.

Получается, что даже при сравнительно легкой заботе о волосах правильный и безопасный фен всё равно будет беречь здоровье волос. А уж при полноценной и продуманной заботе правильный и безопасный фен сделает результат просто прекрасным.

Окей, а каким должен быть этот "правильный и безопасный фен", берегущий здоровье волос?

Мощность фена и здоровье волос

Помните, что мы говорили по поводу сушки волос и высокой температуры? Фактически, скорость сушки волос феном зависит не от температуры воздушного потока, а от его мощности. И чем быстрее вы заканчиваете сушку, тем меньше повреждений от температуры успевают получить ваши волосы.

Таким образом, выбирая мощные фены, которые генерируют быстрый воздушный поток, вы снижаете опасность для своих волос от сушки.

Самые безопасные для волос фены с ионизацией

А вот этот эффект – очень интересный и полезный в плане здоровья волос. Вернемся к структуре волоса. Помните – он состоит из сердцевины и защитного слоя. Но защитный слой – тоже не монолитный объект. Он состоит из микро-чешуек. И эти чешуйки в разные моменты могут прижиматься к сердцевине более или менее плотно – и, соответственно, защищать ее более или менее надежно.

От чего зависит, насколько чешуйки прижаты к сердцевине?

Не в последнюю очередь – от статического напряжения. Статическое электричество заставляет чешуйки защитного слоя "растопыриваться", вести себя непослушно. И чем сильнее волос заряжен статикой – тем меньше его сердцевина защищена от воздействия высокой температуры.

Окей, а как снизить статическое напряжение в волосах?

Снизить статическое напряжение в волосах можно потоком отрицательно заряженных ионов. И если ваш фен снабжен генератором ионов – при его использовании волосы "разряжаются", чешуйки приглаживаются и их сердцевины оказываются защищены лучше.

А значит – каждое использовании фена становится менее опасным для волос.

Дополнительные фишки ионизации

Но при этом "растопыривание" чешуек – это ведь не единственный неприятный эффект статического электричества в волосах. И я сейчас не про то, что волосы бьются током – хотя бьются током они от этого же. Ладно уж, пусть бы и бились, не так уж это неприятно. А вот другие эффекты…

Во-первых, статическое напряжение делает и всю прическу более непослушной – и в конечном итоге губит укладки, заставляя женщин укладывать волосы чаще и жестче. Потому что волосы в хаотическом порядке притягиваются и отталкиваются друг от друга – и всё это в итоге разбалтывается, и укладки как не было. Снижаем статическое электричество – волосы становятся послушнее, укладывать их можно реже и мягче – значит, вред снижается.

Во-вторых, статическое напряжение "примагничивает" к волосам пыль. Именно поэтому волосы зимой так активно пачкаются – ведь зимой они чаще контактируют с меховыми и шерстяными воротниками и шапками, что "заряжает" их еще сильнее. Пыль и грязь легче пристают к таким волосам, мыть их приходится чаще. А если мыть – значит, обычно, и сушить феном. То есть подвергать дополнительному температурному воздействию. Используем ионизацию – волосы не так пачкаются – их можно реже мыть – их можно меньше сушить – отлично, еще один фактор снижения опасности для волос от фена.

Безопасные для волос фены Mustang с ионизацией

Мы разрабатываем свои парикмахерские инструменты с четким пониманием этих правил и с искренним намерением, чтобы эти инструменты были максимально безопасными для волос. Оцените наши мощные и безопасные фены с генераторами ионов:

Комментарии запрещены.

Присоединяйся