Содержание
В домашних условиях есть несколько вариантов создания ямочек – регулярное выполнение специальных упражнений или умелое использование обычной косметики. Эти способы помогают, но не на длительный срок.
Что касается упражнений, помогут ли они, зависит от особенностей вашего организма, а также от того, насколько регулярно вы будете выполнять их.
Если такие варианты вам не подходят,можно обратиться к более радикальным методам – пирсингу щек или пластической операции.
Упражнение для появления иллюзии ямочек достаточно сложное, а выполнять его нужно регулярно раз в день и минимум по полчаса. Это так называемый «дедовский метод», который поможет, если вам повезет.
Выполнение осуществляется в несколько этапов:
Когда-то существовали специальные приспособления, которые давили на эти точки без участия человека, но они так и не стали популярными, поэтому исчезли.
Если вы не знаете, как правильно втянуть щеки на начальном этапе, съешьте кислый лимон. Ваше выражение лица станет примерно таким, какое нужно для выполнения упражнения.
Сколько времени будут держаться созданные таким образом ямочки, зависит от особенностей вашего организма. Некоторым людям упражнения не помогают вообще, а некоторые ходят с ямочками несколько часов и дольше.
Временно создать иллюзию ямочек можно с помощью косметики. Этого хватит ровно до первого умывания, но если вам нужны ямочки на какое-то мероприятие, способ пригодится. Вам понадобится только подводка для глаз:
Относитесь к итоговому результату критически, поскольку плохая растушевка или слишком темный оттенок подводки приведут к тому, что ямочки будут выглядеть неестественно и напоминать грязь на лице. Перед выходом на улицу попросите кого-либо оценить, насколько естественным получился результат.
Красивый пирсинг не только создает иллюзию ямочек, но и служит дополнительным украшением лица. Обратитесь к профессиональному опытному мастеру. Пирсинг щек – это большой риск, поскольку игла проходит не через хрящ, а через мышцу, из-за чего можно повредить нерв.
Мастер попросит вас прополоскать рот антибактериальным раствором, а затем протрет антисептиком область прокола. После прокола вам понадобится ухаживать за пирсингом так, как скажет мастер. Серьги, которые использовались во время процедуры, останутся в щеках на 1-3 месяца, пока рана полностью не заживет.
Пластическая операция для создания ямочек носит название димплэктомия. Она не сложная и практически не имеет противопоказаний. После вмешательства пациент может отправляться по своим делам уже через час.
Помните, что после операции убрать ямочки не получится даже с помощью хирургического вмешательства – они останутся с вами на всю жизнь.
Сделать ямочки на щеках можно как самостоятельно дома, так и с помощью пирсинга или хирургического вмешательства. Определитесь, какой способ вам подходит, и приступайте к его осуществлению.
По статистике, улыбка 30% людей Земного шара сопровождается проступающими у уголков рта очаровательными ямочками. Милые впадинки так привлекательны, что многие желают получить эту симпатичную деталь внешности любыми способами.
Существует ли возможность приобрести ямочки на щеках в обход природной предопределенности, и как это сделать? Современная косметология дает утвердительный ответ, и предлагает различные средства для достижения желаемого эффекта.
Явственно впадинки на щеках проступают только тогда, когда человек улыбается. На расслабленном лице, без мимики, их практически не видно. Появление ямочек при улыбке объясняется особенностью анатомии больших скуловых мышц, в простоте называемых «мышцами смеха». Эффектная черта внешности, по сути, является изъяном строения лицевой мышцы.
Волокна раздвоенного мышечного пучка отделяются, сдвигаются в сторону и прикрепляются к внутреннему кожному сегменту щеки. При улыбке мышечная ткань сокращается, спаянный участок втягивается внутрь, в результате чего на щеках образуются впадинки.
Особое строение никак не влияет на функциональность лицевых мышц, лишь придает внешности приятную миловидность. Аномалия такого рода носит доминантный характер и передается генетически. Ямочки могут располагаться на одной щеке или на обеих.
Они различаются по виду:
В ироничном высказывании канадского писателя Стивена Батлера Ликока по поводу того что мужчина, влюбляющийся в ямочки на щеках, ошибочно женится на всей даме, скрыта определенная доля истины. Отдать свое сердце красавице с бесподобной улыбкой не сложно.
Впадинки на щеках ассоциируются с женственностью, добротой, веселым нравом и немного детским, трогательным образом, вызывающим симпатию и доверие.
Общество положительно относится к обладателям миловидной улыбки. Ямочки принято считать «знаком счастья», порой их называют «поцелуем ангела». Сложилось мнение, что обладателям счастливых отметин сопутствует удача. Мужчины нередко выбирают в спутницы жизни девушек с «метками счастья» на лице, надеясь вместе с ними получить долю везения и успеха.
У некоторых представителей азиатских народов наличие ямочек свидетельствует о повышенной сексуальности человека. Кроме того обладатели ямочек на лице выглядят моложе своих лет. Возможно, именно в этом кроется притягательность особой косметической детали для многих дам.
Как сделать ямочки на щеках или сформировать зрительную иллюзию их присутствия, подсказывают эксперты в области косметологии. Кокетливые выемки можно получить 2-мя способами — самостоятельно, домашними средствами, или хирургическим путем.
В перечень основных приемов достижения цели входят:
Самостоятельные манипуляции не приводят к мгновенному результату. Желаемый эффект достигается путем систематических тренировок мышц лица. В период, пока ямочки еще не образовались, а желание их иметь велико, профессионалы рекомендуют использовать декоративную косметику. Овладеть техникой растушевки и умело использовать тональные средства под силу любой девушке.
Получить совет, как правильно декорировать лицо в данном случае, можно у профессионального косметолога. И далее, следуя рекомендациям, наносить грим самостоятельно. Радикальный прием — пирсинг. Впадинка образуется при улыбке за счет прокола и фиксации в нем серьги. Негативная сторона этого приема заключается в том, что от прокола остается шрам.
Небольшая отметина будет присутствовать всегда, даже на расслабленном лице, без мимики. Пластическую операцию относят к необратимым процедурам. Полностью избавиться от новоприобретенных в ходе хирургического вмешательства углублений уже не получится никогда.
Специальная гимнастика для формирования желанных впадинок благотворно влияет на внешность в целом, улучшая контур лица и разглаживая мелкие морщинки.
В комплекс входят:
Упражнения которые помогут сделать ямочки на щеках нужно выполнять перед зеркалом
Если мышцы щек утрачивают тонус и обвисают, то меняется не в лучшую сторону нижний контур лица. Ямочки не станут украшением оплывшего лица, поэтому тренинг щек — это обязательная составляющая общего комплекс.
Мышцы тренируют следующим образом:
Малые скуловые мышцы, расположенные на линии от глаз до уголков рта, тренируют по такому алгоритму:
Большие скуловые мышцы, пролегающие от височной зоны к области рта, поддерживают лицевой каркас. Сохранение их в тонусе обеспечивает четкую прорисовку скуловых яблок.
Гимнастика для больших скуловых мышц проста:
Как сделать ямочки на щеках подскажет таблица с особым тренировочным комплексом. Гимнастику рекомендуют выполнять до достижения желаемого результата два раза в день, без пропусков. Эффективность тренировок будет возрастать, если постепенно увеличивать количество повторов в каждом упражнении.
№ упражнения | Описание | Рекомендации |
1 | Придавить пальцами выбранные для формирования впадинок места. Максимально широко улыбнуться, не разжимая губ. | Упражнение повторить 50 раз. |
2 | Исходная позиция с пальцами на щеках, как в 1-м варианте. Улыбаться поочередно сначала одним уголком сомкнутых губ, затем другим. | Повторить не менее 50 раз для каждой щеки. |
3 | Максимально втянуть щеки, слегка зубами прикусывая их изнутри. Улыбнуться. | Повторить 10 раз. |
4 | Прижав верхнюю губу плотно к зубам, улыбнуться, медленно поднимая вверх уголки губ. Затем улыбнуться, поднимая уголки губ в ускоренном темпе. | 15 раз выполнить быстро, 15 раз медленно. |
Как получить «метку счастья», не изнуряя себя тренировками и не прибегая к услугам пластического хирурга? Декоративная косметика — быстрый и щадящий прием достижения цели. С помощью макияжа легко сделать искусственные ямочки или особо выделить данные природой небольшие впадинки на щеках.
Инструкция по нанесению макияжа:
Техника с использованием косметического карандаша и кисти:
Прием «контуринг»:
Подчеркнуть натуральные впадинки помогает пудра. Выбор цвета косметического рассыпчатого средства зависит от тона кожи. Пудра должна быть на 1–2 тона темнее природного оттенка. Пудру наносят кистью на границы ямочек, тщательно растушевывают и сверху покрывают тональным кремом.
Хирургическое вмешательство, в результате которого можно создать ямочки на щеках, имеет 2 разновидности.
Как сделать ямочки на щеках быстро и надолго, подскажет пластический хирург. Косметика дает лишь однодневный эффект, результат от упражнений растянут во времени. И только посредством хирургического вмешательства образ меняется мгновенно, кардинально и навсегда.
Операция по созданию косметических углублений на лице, практикуемая широко за рубежом, проводится и в некоторых российских клиниках. Стоимость варьируется в зависимости от уровня клиники и набора дополнительных услуг от 30 до 60 тыс. руб. Пластическая операция не отличается большой сложностью, и занимает около часа.
После процедуры пациента, как правило, сразу выписывают домой. Во время операции под местным наркозом врач делает надрез с внутренней стороны щеки в месте расположения будущей ямочки и удаляет жировую ткань. Далее с помощью шовного материала хирург стягивает и фиксирует мышцу в определенном положении, формируя тем самым снаружи искусственное углубление.
Стадия реабилитации после оперативного вмешательства длится около месяца, сопровождается приемом антибиотиков, обезболивающих препаратов и соблюдением всех медицинских предписаний.
Врачи рекомендуют в восстановительный период:
Время заживления зависит от индивидуальной способности организма к восстановлению. Контрольные врачебные осмотры проводятся через неделю, спустя 30 дней и по окончанию 3 месяцев.
Осложнения общего характера (кровотечение, внутренние рубцы) возникают крайне редко поскольку объём травмирования тканей в процессе операции невелик.
Иногда проявляются изъяны в виде:
Во избежание специфических осложнений рекомендуется прибегать к услугам специалистов высокой квалификации.
Профессионалы считают коррекцию нижней части лица инъекциями ботулинического токсина рискованной процедурой.
Только опытному врачу под силу безошибочно определить необходимое количество препарата, выбрать правильные точки его введения с учетом толщины, возрастных особенностей кожи, изменений структуры тканей в результате предыдущих косметологических процедур.
Ботулинотерапия дает быстрый видимый эффект и, несмотря на высокую стоимость и потенциальный риск, пользуется популярностью. Инъекционный препарат с вязкой и пластичной структурой — филлер — вводят в мышечную ткань лица и формируют выпуклые образования на скулах. Эти образования подтягивают контур лица и приподнимают щеки.
В результате манипуляций по изменению рельефа скул, кожа в нижней части лица уходит внутрь, образуя углубления. Процедура безболезненна, но для обеспечения максимального комфорта пациента, на кожный покров наносят анестезирующее средство.
Ямочки на лице отчетливо видны после инъекций до тех пор, пока введенный наполнитель не вступает в реакцию обмена веществ и не рассасывается. Длительность действия составляет примерно около 6 месяцев, после чего процедура повторяется. Во избежание переизбытка токсичного вещества в организме количество повторений не должно превышать 4 раз в год.
Препарат до сих пор является предметом споров. По мнению врачей к инъекциям токсина следует прибегать только в исключительных случаях. Недостаток данного способа приобретения милых ямочек заключается в необходимости регулярного выполнения рискованной процедуры и постоянных денежных вложений на ее проведение.
Модификация лица с помощью прокола и вставленного в него украшения — достаточно экстравагантный метод приобретения привлекательной впадинки.
Сережка в щеке не смотрится как естественное углубление, но действительно меняет лицо.
А если убрать украшение, проколотая мышца скул хранит отметину, похожую на природную впадину.
Как сделать ямочки на щеках, знают опытные мастера пирсинга.
Обычно прибегают к одному из двух способов:
Прокол лица — серьезный шаг.
Важно принять во внимание следующие аспекты:
В среднем цена процедуры составляет 1 тыс. руб. за 1 прокол. К затратам стоит отнести стоимость украшений, врачебных консультаций и лекарственных средств, применяемых в восстановительный период. Ямочки на щеках — подарок природы.
Тем, у кого такого подарка нет, но кто мечтает о «поцелуе ангела», современная косметология и медицина предоставляют немало возможностей. Остается только выбрать, как сделать себе желанный «знак счастья» самым оптимальным способом.
Оформление статьи: Анна Винницкая
Как быстро добиться ямочки на лице:
Ямочки на щеках выглядят привлекательно, но не все от природы имеют их. Многие девушки хотят сделать их самостоятельно, а кто-то прибегает даже к помощи пластических хирургов. Чтобы получить красивые ямочки на щеках, важно знать их анатомическую особенность, и почему у одних они есть, а у других отсутствуют.
Ямочки на щеках представляют собой видимые впадинки, которые могут быть едва заметными или довольно глубокими. Такие анатомические особенности обусловлены строением скуловой мышцы. Ямочки могут быть круглыми или щелевидными. Чаще располагаются с двух сторон, но могут и с одной. Ямочки появляются во время улыбки, когда мышца растягивается и один из её пучков втягивается внутрь. Однако происходит это не у всех. Подобная особенность связана с дефектом развития мышечной ткани. Часто ямочки передаются по наследству. Люди с подобным «дефектом» считаются более милыми и искренними.
Ямочки на щеках возникают вследствие втягивания пучка мышц во время улыбки
Существует поверье, что ямочки на щеках означают отметину Купидона, который при рождении поцеловал ребёнка в щёчки.
Ямочки на щеках можно сделать с помощью упражнений, макияжа или операции. Первый способ требует усилий и времени, второй даст только временный результат. Хирургическое вмешательство же позволит получить ямочки, которые сохранятся на длительное время. Важно понимать, что с помощью упражнений добиться результатов могут не все. Эффект зависит от особенностей скуловой мышцы.
Для того чтобы добиться результата, выполнять комплекс нужно 3 раза в неделю в течение не менее месяца. Упражнения, которые помогут сделать небольшие углубления в щеках:
Для того чтобы скорее получить заветные ямочки, необходимо вытягивать губы и втягивать щёки
В домашних условиях ямочки можно создать с помощью макияжа. Для этого следует использовать карандаш для бровей, которым нужно нарисовать небольшие полумесяцы (не более 0,5 см) на щеках в местах, где необходимы углубления. Затем рекомендуется растушевать то, что получилось. Важно, чтобы концы полумесяцев были обращены к губам.
Ямочки можно нарисовать с помощью карандаша для бровей
По статистике 20% населения земного шара имеют ямочки на щеках. 80% лишены такого милого дефекта.
Всегда нравились ямочки на щеках, но у меня только с одной стороны. Пробовала делать упражнения, эффект и правда есть, но со временем он становится менее выраженным. Создавать углубления с помощью макияжа не очень практично, т. к. можно случайно стереть карандаш.
Для формирования углублений разной формы в щеках применяется димплэктомия. При этом врач делает небольшой разрез со стороны слизистой оболочки щеки и иссекает некоторый фрагмент жировой и мышечной ткани. Затем накладывает швы. Операция проводится под местным наркозом, никаких рубцов не остаётся.
Сама процедура не занимает более 30 минут, является полностью безопасной. После вмешательства нельзя есть горячую пищу в течение нескольких дней, а также важно полоскать рот специальными антисептиками, которые назначит врач. Восстановление не занимает много времени, уже через 3–4 недели операционное поле почти полностью заживает.
Ямочки на щеках можно получить с помощью несложной операции
Внимание! Несмотря на простоту операции, перед ней необходимо сдать анализы крови и сделать ЭКГ.
Ямочки — милая особенность, которую хотят иметь многие девушки. При желании можно сделать операцию, которая позволит сохранить результат на долгое время. Также есть возможность добиться ямочек и более простыми способами, например, с помощью упражнений или макияжа.